ぽっこりお腹の原因解明！男性のメタボは病気の予兆？？

健康関連

2017.07.22

健康診断の度に、今年こそは改善しようと思うぽっこりお腹。

はじめは頑張っていても、なかなか続かず、
気づけばぽっこりお腹でいることが普通になっていませんか？

実は、そんな悠長なことを言ってられない
危険が潜んでいるのです。

男性のぽっこりお腹の原因を探ってみましょう。

内臓下垂によるぽっこりお腹

ぽっこりお腹の原因の一つは内臓を支えている筋肉の低下にあります。

内臓が下がってくるため、
結果としてお腹が出てしまうのです。

これは筋肉量の少ない女性にも多くみられます。

男性のぽっこりお腹の原因として一番多いのは内臓脂肪によるものです。

内臓脂肪とは筋肉の内側、
内臓の隙間についた脂肪のことです。
（女性の場合は女性ホルモンの働きで、
内臓脂肪ではなく皮下脂肪として脂肪が蓄えられる傾向があります。）

内臓脂肪は臓器間のクッション材の働きをするため、
適度に必要なものです。

しかし、生活習慣の乱れによって過度に内臓脂肪がたまることは非常に危険です。

なぜなら、本来の内臓脂肪は善玉ホルモンを分泌し、
動脈硬化を防いだり、体脂肪の燃焼を促す働きがあります。

しかし、過度に内臓脂肪が溜まると、
悪玉ホルモンを分泌し、血液を固め、血圧を上げてしまうのです。

肝硬変・大腸がんが原因で、

ぽっこりお腹になっている場合もあります。

早期発見・早期治療が何よりも大事なので、定期的に検診を受けることをお勧めします。

ぽっこりお腹の原因として、男性に多いものを紹介しました。
・内臓下垂
・内臓脂肪
・肝硬変・大腸

危険な病気が隠されている場合もあるのです。

また、内臓脂肪のように放置してしまえば、
それが原因となって、大きな病気を引き起こすこともあります。

なお、ぽっこりお腹は、
運動や食生活によって改善できる場合もありますが、
原因によっては早期に外科的手術が必要になります。

ぽっこりお腹を軽視せず、一度病院で検診を受けることをお勧めします。

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