食べ過ぎ

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料理

ピーマンは栄養があるから食べ過ぎても大丈夫?ピーマンの効果とは?

今がまさに旬のピーマン!ピーマンを取り入れることで色どりも良くなるので食卓が明るくなり食欲も増すでしょう。ピーマンはビタミンなどがたくさん含まれおり栄養豊富です。 しかし食べ過ぎてしまうとピーマンに含まれているビタミンを過剰に...
料理

黒にんにくの食べ過ぎはダメ?白いにんにくとの違いは?

黒にんにくの味はドライフルーツのようで、臭いも少なく、食感はドライプルーンと似ています。柔らかく甘みもあるのでとても食べやすいです。そのためついつい食べ過ぎてしまう可能性があるので注意が必要です。 黒にんにくになることでS-ア...
料理

グラノーラは太る?食べ過ぎは体に悪いのか?

グラノーラを食べてダイエットする方法を聞いたことがある人や、実際に行ったことがある人も多いと思います。またダイエットだけでなく食物繊維やビタミン、ミネラルもたくさん入っているので美容や健康のために食べている人もいます。 そんな...
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未分類

 ふきのとうのアレルギーとは?食べ過ぎると危険?症状や対処法、治療とは?

春になると店頭にも並ぶふきのとう。季節を美味しく頂ける食材で、自分で採りに行く人もいるでしょう。 そんな美味しいふきのとうに、アレルギーの危険が潜んでいるとか・・・?!一体どういうことなのでしょう?! Sponsored Lin...
料理

ズッキーニの食べ過ぎ注意! ズッキーニを食べ過ぎるとどうなるのか?

夏野菜の仲間で、キュウリにも似た見た目のズッキーニ。 豊富な栄養を持つ使い勝手の良い野菜ですが、食べすぎるとどのような事態に繋がるのでしょうか。 ズッキーニのおすすめの食べ方についてもご紹介します。 ...
料理

干し芋の食べ過ぎはダメ?量や食べるタイミングは?

秋くらいになると、干し芋が小売店などに並びますよね。日本の伝統的なおやつであり、噛めば噛むほど甘みが口の中に広がって、とても美味しい干し芋ですが、あまり食べ過ぎは良くないのでしょうか。 また、食べる量や、タイミングなどに気をつ...
雑学関連

干し柿を食べ過ぎるとどうなる?1日何個までなら大丈夫?

何気なく食べていた干し柿。 偶然、その栄養の事を知りました。 エッと小さく驚きましたね(笑)。 栄養など関係なく、お菓子感覚で食べていただけでした。 Sponsored Link (adsbyg...
雑学関連

みょうがのあれこれまとめ 食べ過ぎはよくない?由来など

みょうが。 好きな人も、苦手な人もいると思います。 このみょうがですが、色々な言い伝えが あります。 また、食べ過ぎたらよくないなど。。。 みょうが...
雑学関連

みょうがを食べ過ぎると物忘れがひどくなる。この言い伝えは、何を伝えたかったのでしょうか?

みょうがを食べ過ぎると物忘れがひどくなる。 または、バカになる。 よく言われている言い伝えですね。 みなさんも聞いたことがあるでしょう。 本当に、そう思っています? いろいろ調べてみました。 Sp...
雑学関連

みょうがを食べ過ぎて癌になった。 それって本当?真相を調べてみました!

先日、驚くべき話を聞きました。 みょうがを食べ過ぎると、癌になると、 友人から言われました。 本当でしょうか? 私なりに、いろいろ調べてみました。 Sponsored Link (ad...
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