干し柿

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料理

干し柿のカロリーはどのくらい? 気になる糖質は?

秋を代表する果物といえば、オレンジの鮮やかな実が特徴の柿。 独特の歯ごたえと甘みが美味しい柿ですが、干し柿にすることでより一層その甘味を増すことができます。 はたして、干し柿のカロリーや糖質はどれくらいなのでしょ...
料理

干し柿のカロリーはどれくらい? オリーブオイルと合わせて得られる効果とは?

秋の果物といえば「柿」ですが、 古くから干し柿とすることで保存が効き、 独特の甘さも出ることから親しまれています。 そんな干し柿ですが、一体どれくらいの カロリーを持っているのでしょうか。 ...
雑学関連

干し柿は、便秘やむくみに効果あり!その他の効能と一日何個食べればOKなのか。

先日、子供の頃からの悪友夫婦と飲みに行きました。 子供の頃のいたずら等、懐かしんで話していると、 干し柿の話になりました。 柿の時期になると、どこの家も渋柿を干し柿にしていたのです。 それを聞...
雑学関連

干し柿の作り方と、幸せの白い粉

幸せの白い粉は、決して怪しい粉ではありません(笑)。 小さな頃より、良く干し柿を作りました。 誰に教えられ訳ではありません。 大人たちの行っていた事を見よう見まねです。 学校から帰ってきて、出...
雑学関連

干し柿を食べ過ぎるとどうなる?1日何個までなら大丈夫?

何気なく食べていた干し柿。 偶然、その栄養の事を知りました。 エッと小さく驚きましたね(笑)。 栄養など関係なく、お菓子感覚で食べていただけでした。 Sponsored Link (adsbyg...
料理

干し柿の栄養素と、気になるカロリーは??

秋の果物といえば オレンジ色が鮮やかな柿ですよね。 この柿を使って作る「干し柿」は 甘くて美味しいですが、 食べ過ぎるとカロリーなんかが気になります。 干し柿の持つ栄養素や、カロリーについて...
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