妊娠中

実はホタテには葉酸が含まれているので、妊娠中に食べることをおすすめする食材です。しかし生のまま食べてしまうと食中毒やノロウイルスに感染してしまうことがあります。妊娠中は免疫が低下しているので感染しやすくなっています。 ホタテの...