料理 てんさいオリゴ糖は体に悪いのか?危険性や逆に効果はあるの?赤ちゃんは食べて大丈夫? 甘い砂糖は体と冷やしてしまう効果があります。しかしてんさいオリゴ糖は体を温める効果があり、オリゴ糖が含まれているため便秘にも効果があると言われていました。しかし体に悪いこともあると最近になり言われるようになりました。 その理由... 2019.03.20 料理