美容やダイエットに効果がある炭酸水を飲み始める人は増えてします。このように良い効果はもちろんありますが…飲みすぎてしまうと歯に悪い影響が出てしまします。虫歯になりやすくなってしまったり、歯を溶かしてしまう可能性もあります […]
ゴジベリーとは杏仁豆腐の上によくのっている赤い実のことをいいます。 つまりゴジベリーはクコの実のことです。 ゴジベリーには美容効果やダイエット効果、冷え性やむくみを改善させる 効果などたくさん […]
ナッツ類でダイエットを成功させることは可能です！ 成功させるためのポイントは１日２５ｇまでという食べる量を決め 飽きてしまわないようにナッツの種類を変えたり、はちみつで甘さを プラスさせ長く続 […]
産毛が濃くで悩んでいる人は多いと思います。男性ホルモンが増えてしまったり、ストレスを感じてしまうことでさらに濃くなってしまうので注意しましょう！気になる産毛を剃ってしまったり、抜いてしまうと肌を傷つけてしまったり、硬毛化 […]
ベジタリアンは身体にとって良いことばかりではありません…やめることで身体にも良いことがあります。それは栄養のバランスが整ったり、強い骨を作ることも出来ます。バランスの整った食事は健康な身体に繋がります。 反 […]
布団乾燥機はダニ退治に効果的です！ダニを退治するためには１～２時間程度５０度以上で温める必要があります。 布団乾燥機はダニ退治や布団を乾燥させる以外にも枕やぬいぐるみを乾燥させることも出来ます。他にも夏モー […]
絆創膏は傷口を守る効果や、早く治す効果があります。しかしそれだけではなく絆創膏を貼ってツボを押すことでダイエット効果や健康、美容にも効果があります。絆創膏を貼るだけでとても簡単なので誰でも試してみることが出来ます。 &n […]
グラノーラはもちろんそのまま食べても食べても美味しいです。グラノーラにはミネラルやビタミンが豊富に含まれていますが…残念ながらカルシウムとタンパク質が不足してしまいます。それを補うためにグラノーラに牛乳や豆乳、ヨーグルト […]
グラノーラを食べてダイエットする方法を聞いたことがある人や、実際に行ったことがある人も多いと思います。またダイエットだけでなく食物繊維やビタミン、ミネラルもたくさん入っているので美容や健康のために食べている人もいます。 […]
みんな大好き牛肉！なかでも高級とされているのが「霜降り肉」ですが、人によっては吐き気や下痢を起こす場合も･･･！美味しい霜降り肉を安全に美味しく食べるには、焼き方に注意が必要です。安全な焼き方とは？！ Sponsored […]