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白砂糖の代わりになるものは?代替糖として代用できるオススメ3選紹介!

砂糖といえば料理に甘味を与えるための代表的な調味料ですが、とりすぎると太ってしまったり、体に害をもたらす存在になりかねません。   しかし、一口に「砂糖」といっても様々な種類があり、それぞれ料理に取り入れる上で […]