効果

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料理

ピーマンは栄養があるから食べ過ぎても大丈夫?ピーマンの効果とは?

今がまさに旬のピーマン!ピーマンを取り入れることで色どりも良くなるので食卓が明るくなり食欲も増すでしょう。ピーマンはビタミンなどがたくさん含まれおり栄養豊富です。 しかし食べ過ぎてしまうとピーマンに含まれているビタミンを過剰に...
美容

ぬか漬けは美容に良い?万能すぎる効果とは?

ぬか漬けは美容に良いです!腸内環境を整えてくれることで、便秘を改善してくれます。他にも美肌に良い成分がたくさん含まれています。免疫力アップや動脈硬化も予防することが出来るので、健康な体を作ることがあります。 しかし塩分がたくさ...
生活

絆創膏は効果ある?貼り方やタイミングとは?

絆創膏は傷口を守る効果や、早く治す効果があります。しかしそれだけではなく絆創膏を貼ってツボを押すことでダイエット効果や健康、美容にも効果があります。絆創膏を貼るだけでとても簡単なので誰でも試してみることが出来ます。 絆創膏を貼...
美容

リステリンの効果 頭皮につけたらフケを予防できるの?

リステリンといえば、広く使われているマウスウォッシュ。皆さんの中にも愛用者はきっといることでしょう。 今、リステリンは万能薬なのか?!と世間がザワついているのをご存じですか?知らなきゃ損の効果、なんとフケ予防にもなるとかならな...
料理

てんさいオリゴ糖は体に悪いのか?危険性や逆に効果はあるの?赤ちゃんは食べて大丈夫?

甘い砂糖は体と冷やしてしまう効果があります。しかしてんさいオリゴ糖は体を温める効果があり、オリゴ糖が含まれているため便秘にも効果があると言われていました。しかし体に悪いこともあると最近になり言われるようになりました。 その理由...
料理

ズッキーニの効果、効能とは?栄養があって健康にいいの?ダイエットにはどう?

キュウリに非常に良く似た夏野菜・ズッキーニ。 あまり日本人には馴染みのない野菜ですが、一体、どのような効果、効能を持っているのでしょう。 健康に働きかける栄養素を持っているのでしょうか。また、ダイエットに利用する...
美容

白髪を油性ペンや油性マジックで塗るのは大丈夫なのか?髪への影響や効果は?

歳をとるにつれて、白髪が増えてくるのは、悩みものですよね。 特に女性だと、見た目を気にしてしまうので、なんとかして白髪を目立たなくしようと思うのではないでしょうか。 白髪を染めたりするのも1つの手ですが、そんなに...
生活

ピルクルはインフルエンザや風邪に効果があるのか?

寒くなってくると、風邪をひきやすくなったりしますよね。 特に季節の変わり目などは、昼間は暑いのに、朝や夜は寒いので、風邪をひいてしまう人も多いのではないでしょうか。 また、真冬になるにつれて心配に...
美容

炭酸水は毛穴の黒ずみに効果があるのか?

毛穴の黒ずみ!気になっている人は多いですよね。 化粧で隠していませんか? 毛穴の黒ずみの原因は皮脂です。 皮脂が毛穴に詰まってしまい黒ずみになってしまいます。気になる毛穴の黒ずみは炭酸水で落とすこと...
美容

白髪が気になる!まさか緑茶が改善に繋がる!?

年を取るにつれて増える白髪、、、 そんな白髪に悩んでいる人は とても多いと思います。 改善方法があるとしたらとても嬉しいですよね。 なんと「緑茶」に白髪を改善させる効果が ...
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