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ベジタリアンは身体にとって良いことばかりではありません…やめることで身体にも良いことがあります。それは栄養のバランスが整ったり、強い骨を作ることも出来ます。バランスの整った食事は健康な身体に繋がります。 反対に肌に対するデメリ...
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