ピクルスは長く保存出来るというイメージを 持っている人は多いと思います。 実際きちんと殺菌し、適切な保存方法で 保存することで数ヶ月の保存が可能です。 作っておくと […]
夏にピッタリな弁当はラーメンサラダです。 このラーメンサラダは北海道発祥！ マンネリ化しがちな弁当、、、 毎日おかずを考えるのも大変ですよね。 &nb […]
「美味しそう」 と、思ってもらえるお弁当を作りたい！ そう思っている人は多いですよね。 同じおかずでも盛り付けの仕方で 見た目、全然違うお弁当が出来上がります。 し […]
最近では、 無糖やカロリーゼロといった炭酸水が販売され、 人気も高まっているようです。 ダイエットや糖質制限には 役立ちそうなイメージがありますよね？ また、無糖な […]
土用の丑の日に鰻！ とても幸せですね。 しかし喉がイガイガ何か変な感じ、、、 これは鰻の骨が喉に刺さってしまっているのです。 何をするに […]
お弁当と一緒にスープやカレーといった 汁物を持ち運べるスープジャー。 保温能力にも優れており非常に便利ですが、 その保温期間はどれくらいなのでしょう。 スープジャー […]
みたらし団子を冷凍保存が出来れば長期保存が可能！ しかし冷凍保存してしまい大丈夫？ そんな不安からまだ冷凍保存したことが ない人に是非読んで頂きたいです。 &nbs […]
乾燥させることで増える栄養価！ そしてその栄養価がもたらす効果とは？ これを読めば干し芋を食べたくなること間違いなし 乾燥させた食べ物は生のものより栄養価が高い！ […]
一般的に熱い緑茶を飲むと思いますが、 実は水出しした緑茶を飲むと 睡眠に効果があるんです。 緑茶は熱いほうがいいに決まってる と思うかもしれませんが、 不眠で困っている方は水出しした緑茶を 試 […]
梅雨が明けて、夏休みがやってきます！ お弁当を持ってお出かけする家族も多いのでは？ しかし、 暑い時期になるとお母さんを困らせる問題が！ 「暑さでお弁当が腐ってしま […]