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てんさいオリゴ糖は体に悪いのか?危険性や逆に効果はあるの?赤ちゃんは食べて大丈夫?

料理 この記事は約 4 分で読めます。 937 Views

甘い砂糖は体と冷やしてしまう効果があります。しかしてんさいオリゴ糖は体を温める効果があり、オリゴ糖が含まれているため便秘にも効果があると言われていました。しかし体に悪いこともあると最近になり言われるようになりました。

 

その理由はてんさいオリゴ糖の原料を育てる時に使う農薬の量が多いのと、遺伝子組み換えが行われているものがある点です!

 

まだ小さい赤ちゃんにてんさいオリゴ糖をあたえても大丈夫か心配になる赤さんもいると思いますが、赤ちゃんの与えても大丈夫です!粉ミルクにも母乳にも含まれている成分になります。

 

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てんさいオリゴ糖は体に悪いのか?その危険性とは?

最近てんさいオリゴ糖は体に悪いという情報が出回っています。その理由は2つあるので詳しく紹介します。

 

①農薬をたくさん使って育てている

てんさいオリゴ糖の原料となる「てんさん」は糖分が高いので農薬を使わないと虫に食べられてしまう可能性がとても高いです。生で食べるものではなく加工して食べますが、この育てるために使った農薬がまったく残っていないということはありせん。

 

②遺伝子組み換え食品がある

農薬をあまり使わなくて済むように遺伝子組み換えを行っている「てんさい」が使われているてんさいオリゴ糖があります。その農薬を使っていない「てんさい」を使ったてんさいオリゴ糖をオーガニック食品として発売していることもあります。

 

しかし遺伝子組み換えの害については詳しく分かっていない部分があり、そもそも日本で遺伝子組み換えがされているてんさいを作るのは禁止さています。海外でつくられたものが日本に入ってきていることがあるので注意が必要です!原料が日本産かどうか購入前に必ず確認をしましょう!

 

てんさいオリゴ糖は体に悪い?それとも効果はあり?効果について調べてみました。

てんさいオリゴ糖に便秘改善効果がないわけではなく、実際効果はあります。腸内の善玉菌を増やしてくれる働きがあるので腸内環境を整えてくれます!便秘で悩んでいる人やダイエットをしている人は試してみることをおすすめします。

 

またてんさいオリゴ糖は砂糖に比べるとカロリーが半分なのも嬉しいですよね!食事のカロリーを気にしている人にはおすすめです!

 

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てんさいオリゴ糖は赤ちゃんが食べても大丈夫?

てんさいオリゴ糖は赤ちゃんが食べても大丈夫です!粉ミルクや母乳にも同じ成分が含まれています。原料が国産のものを選ぶことでより安全です。

 

便秘や肌荒れに悩んでいる赤ちゃんには改善効果が期待できるでしょう。

 

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てんさいオリゴ糖は体に悪いのか?危険性や逆に効果はあるの?赤ちゃんは食べて大丈夫? まとめ

てんさいオリゴ糖は以下のような理由で体に悪いと言われています。
①農薬をたくさん使って育てている
②遺伝子組み換え食品がある

 

オーガニック食品という表示で選ぶのではなく原料が国産であることを確認しましょう!

 

てんさいオリゴ糖にも良い効果はあります。それは以下の通りです。
①便秘改善
②カロリー砂糖の半分

 

赤ちゃんにてんさいオリゴ糖を食べさすことは問題ありません!便秘や肌荒れに効果が期待できますよ。

 

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