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ミョウガ食べ過ぎるとバカになる?それって本当?!

 2017/08/13 雑学関連 この記事は約 5 分で読めます。 450 Views

少しお料理に乗っけると風味が出て美味しいミョウガ

 

 

食べ過ぎるとバカになる」って諸説知っていますか?
なんでそういう風に言われてるの?
ミョウガの栄養素が問題?

 

 

それって本当なの?と疑問に思います。

 

 

今回はこれらについて調べてきました。

 

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ミョウガの食べ過ぎは良くない?バカになるの?

ミョウガと辞書で引くと
茗荷『愚かな人』と出てきます。

 

 

やっぱり本当なの?と思いますが
それは昔の逸話によるものらしいです。

 

 

ミョウガを食べるとバカになるって周梨槃特が関わっている?

周梨槃特はお釈迦様の弟子の中の一人だったが
出来が悪く、とても物覚えが悪かったそうです。

 

 

時には自分の名さえ忘れてしまい
お釈迦様が名札をかけてあげたようです。

 

 

「自分はどうしてバカなのだ」と
悲しんでしまうほどだったようです。

 

 

周梨槃特が亡くなった際にお墓から生えてきたのは
なんとミョウガ。

 

 

そのことからミョウガを食べ過ぎると
物忘れが激しくなる
バカになる
などと言われるようになったそうです。

 

 

栄養には何も問題はないのでしょうか?

 

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ミョウガを食べるとバカになる?栄養素が問題なのか?

もしかしたらミョウガにはバカになる効能が
あるのかもしれませんよね。

 

 

どんな効能・栄養素があるのでしょう。

 

 

ミョウガ、薬味によく使われていますから
香りが強い、少々独特な匂いがしますよね。

 

 

その香りにはなんとα–ピネンが含まれています。

 

 

α–ピネンはガン予防になる成分として知られています。
・活性酸素を除去する働きがあることから生活習慣予防
・胃液の分泌を助け、食欲増進・消化をよくする
・大脳皮質を刺激することで眠気が覚める
・血行が良くなることで汗をかき熱中症対策になる
・抗菌や殺菌作用がある

 

 

良いことづくしの成分がたっぷり含まれています。

 

 

細胞の新陳代謝を促進することで
健康維持や成長を助ける役割をするビタミンB2

 

 

むくみに効くカリウム

 

 

妊婦さんが摂るように言われている葉酸
(ただし妊婦さん食べ過ぎは注意のようです)

 

 

などなど、他にも幾つかの栄養素を持ち合わせている
ミョウガですがバカになる要素は一つもないようです!

 

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ミョウガ食べ過ぎるとバカになる?それって本当?! まとめ

気になっていた方、解決したでしょうか?
安心してミョウガ食べることできますね!

 

 

他にも噂話は本当ですはなく
昔の人の言い伝えなどから来ているかもしれません。

 

 

暑い暑い夏を乗り越えるために
ミョウガを食べましょう!

 

 

みょうがについてはこちらの記事も人気で
一緒に読まれています。
ぜひ読まれてみてください!
 

 

 

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