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炭酸水が皮膚にもたらす美容効果とは?

美容 この記事は約 5 分で読めます。 174 Views

ダイエットや健康に良いということで、
最近では炭酸水が人気となっています。

 

 

愛飲されている方も多い炭酸水ですが、
はたして皮膚に対してどのような
効果をもたらすのでしょうか。

 

 

炭酸水が持つ健康と美容の効果を
ご紹介します。

 

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様々な効果が期待できる炭酸水

健康や美容に気を使われる方にとっては、
「水」も毎日の生活の中で、重要な要素と
なっています。

 

 

ミネラルウォーターなどに加えて、
最近では「炭酸水」も人気を集めています。

 

 

炭酸水といってもジュースのような
甘いものではなく、水に炭酸ガスを含ませた
糖分が少ないもののことを指します。

 

 

毎日適量取り入れることで、
炭酸水は体の様々な箇所に作用するようです。

 

 

そんな炭酸水ですが、実は飲むだけでなく
肌に塗ることでも美容に効果があるそうなのです。

 

 

はたして、炭酸水は皮膚に対し
どのような効果をもたらすのでしょう?

 

 

炭酸水の持つ驚きの能力について
ご紹介します!

 

 

炭酸水の持つ美容と健康効果

そもそも、炭酸水を体に取り入れることで
どのような効果があるのでしょうか。

 

 

まず何よりも、炭酸水は肉体が消費する
エネルギーを増やしてくれます。

 

 

これは血管の中に炭酸ガスが入ることで、
酸素不足となり走っている時と同様の
状態が維持できるようになるのです。

 

 

これによって自然と消費エネルギーが増え、
普段の生活の中でダイエット効果を
発揮するんだそうです。

 

 

また、炭酸ガスは胃腸の状態や肩こりなどにも
効果があり、さらには疲れの元になる
「水素イオン」を中和することから
疲労回復にまで効果をもたらすのです。

 

 

炭酸ガスと水が組み合わさっただけなのに、
肉体を健康にする様々な効果を持っているようですね。

 

 

ただし、そんな炭酸水も飲みすぎると
かえって逆効果になってしまう場合もあり
注意が必要です。

 

 

過剰に摂取すると疲れやすくなったり、
むくみやすくなってしまうため、
適量を心がけるようにしましょう。

 

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炭酸水が皮膚にもたらす美容効果とは

それでは、そんな炭酸水を皮膚に塗ることで
どのような効果を発揮するのでしょうか。

 

 

炭酸水を皮膚に乗せると、皮膚がこれを
吸収することで皮脂や角質の汚れが
取り除かれ、血行促進につながります。

 

 

これを利用して、普段の洗顔を炭酸水で行う
炭酸水洗顔」という美容法も有名なんだとか。

 

 

炭酸水が肌を柔らかくすることで、
スキンケアの浸透力を高めてくれるというわけです。

 

 

ただし、炭酸水が肌に合うかどうかは、
人によって異なり、敏感肌の方にとっては
痒みを感じたり、ピリピリとした軽い痛みを
感じる方もおられるようです。

 

 

肌との相性を考えずに使ってしまうと、
あまり良い状態にはなりませんので、
異変を感じた時は使用量を控えたり、
部分的に利用するなどの工夫が必要になってきます。

 

 

もし皮膚との相性が気になる方は、
一度皮膚科などで診察してもらい、
炭酸に対して異常や問題がないか
健康具合を確認してもらうと安心です。

 

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炭酸水が皮膚にもたらす美容効果とは まとめ

飲むだけでも非常に多くのメリットがある
炭酸水ですが、実は皮膚に塗ることでも
高い美容効果を発揮するとは驚きです。

 

 

ただし、飲むにしても塗るにしても
炭酸水が効果を発揮するための適量が
定められているため、まずは少しずつ
体に合う量を試してみると良いかもしれませんね。

 

 

用法・用量をしっかりと守ることで、
炭酸水が持つ高い健康、美容効果を
手に入れることができます。

 

 

日々の生活の中に炭酸水を取り入れ、
その効果の高さを実感してみてはいかがでしょう。

 

 

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