頭痛によって白髪は増えるのか？

健康関連

2018.08.29

ズキズキと痛み、調子を狂わされてしまう
厄介な頭痛。

体調や気分が悪くなるだけでなく、
人によっては白髪が増えた気がする、
なんて人も。

はたして、頭痛によって白髪の量に
変化はあるのでしょうか。

頭痛によって白髪が増えた？

老若男女に関わらず、多くの方が
「頭痛」に悩まされた経験を
持っているのではないでしょうか。

ストレスや病気だけでなく、
気圧の変化などによっても引き起こされる
厄介な現象です。

一度発症してしまうと、
なかなか自力で直すのには時間がかかり、
薬を服用されたりする方も
おられるかもしれません。

悪いことばかりの頭痛ですが、
これによって「白髪が増えた」という
方がおられるようです。

頭痛も白髪も「頭」が関係している
ということから、どこか繋がりが
ありそうに思えますよね。

はたして、この二つの現象には
関連性があるのでしょうか。

頭痛と白髪、という異なる二つの
現象ですが、これらを繋ぐキーワードに
「ストレス」が挙げられます。

どちらも様々な理由から発症するのですが、
このストレスによって頭痛も白髪も、
引き起こされることが分かっています。

ストレス性の頭痛は緊張型頭痛とも呼ばれ、
心体に積み重なったストレスが負荷となり、
頭痛が引き起こされるのです。

ちなみに頭痛にも痛みの特徴があり、
ストレス性の頭痛の場合は締め付けるような
痛みが、長く続く傾向があります。

また、白髪も髪の色素を作り出す「色素幹細胞」
に送られる栄養不足が原因となり、
ストレスによって血流が安定しないと
髪が白くなってしまう可能性があります。

どちらの現象もストレスによって
発症する可能性があることから、
ストレスによって頭痛が起こり、
それが白髪をも作り出している、
と考えられているのです。

頭痛とストレスには、発生における共通点が
あることが分かりました。

しかし、実はあくまで同じ原因の可能性がある
というだけで、頭痛と白髪に直接的な
関係性は立証できていないのです。

確かにどちらも「ストレス」という
心身への負荷によって引き起こされますが、
だからといって、頭痛が起これば必ず
白髪が増える、というわけではありません。

あくまでどちらも、ストレスによって
その人の肉体がそれぞれ変化を起こした
結果であり、あくまで個人差によるもの
としか言えないようです。

このため、頭痛によって白髪が増えた、
という方は、頭痛が原因なのではなく
これらの現象が起こるほどの過大な
「ストレス」を抱えている可能性が大きいのです。

頭痛も白髪も、まずは発生した場合は
自身の生活スタイルや最近の悩みなどを
見直してみると良いかもしれませんね。

頭痛も白髪も、どちらも我々人間にとって
あまり良い現象とは言い難いですよね。

栄養バランスや生活スタイルなど、
様々な発症原因があるのですが、
やはり「ストレス」もこの二つの症状の
大きな原因になり得るものの一つです。

現代社会ではなかなか取り除くことが難しい
ストレスですが、しっかりした休息や趣味による
息抜きなど、上手く付き合っていくことが
重要になってきます。

もし、これらの症状を発症した場合は、
薬などの対策を取るとともに、
ご自身の身の回りや日々の生活を見直してみる、
良い機会なのかもしれません。

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