忙しい日常から離れて心身ともに
リラックスすることができるヨガのレッスン。
ヨガスタジオで、砂浜で、緑の豊かな公園で…
いろいろな環境がヨガの効力を
高めてくれると言われています。
非日常的な癒しですから環境は大事ですよね。
今回は海を越えたニュージーランドで
ヨガを体験することができる「ヨガ留学」についてご紹介します！
ニュージーランド語学留学 自然がたくさん！ニュージーランドの特徴！
ニュージーランドは南半球に位置する国です。
オーストラリアの右下、
と言ったらわかるでしょうか？
大自然に囲まれた国で、
海岸沿いにはビーチが、
内陸には牧畜が発達していて
「羊の数が多い国」と学校で習った方も多いかと思います。
英語圏なので語学留学にも適した国ですね！
午前中は語学学校で勉強して、
午後はビーチに遊びに行く～、
草原でまったり過ごす～といった生活にも憧れます！
英語がわからなくてもヨガ留学！動作と同時に英語もマスター！
ヨガ留学の最大のメリットは
英語とヨガがいっぺんに学べるところです！
英語がわからなくても
見本をしてくれる先生の動作を
真似すればいいだけですから、
置いて行かれることはありません！
慣れてくるとヨガのポーズと
英語のフレーズが対応していることに気づきますよ！
ヨガで使われる単語はコレ！知ってて得するヨガの英語フレーズ！
ヨガ留学でのキーポイントになるのは
英語でヨガを学ぶことです！
ここでは知ってて得する
ヨガの英語フレーズをいくつか取り上げてみましょう！
・shoulder joints : 肩関節
・shoulder blades : 肩甲骨
・sitting bones : 坐骨
・pelvis : 骨盤
・core : 体幹
・Warrior Pose : 英雄のポーズ
・Wind Relieving Pose : 赤ちゃんのポーズ
・Camel Pose : ラクダのポーズ
・Tree Pose : 立ち木のポーズ
・inhale : 吸って
・exhale : 吐いて
・breathe : 呼吸する
・focus on : 集中する
・switching side : 反対側に
・flex : 曲げる
これだけ知っていれば英語でのヨガも安心ですね！
準備完了！ニュージーランドでのヨガ留学を楽しんで！
いかがでしたか？
ニュージーランドへのヨガ留学は
短期間のもので1週間からありますので
自分に合ったものを探してみてくださいね！
英語でヨガを学ぶ楽しさをぜひ実感してみてください。
下のボタンを1日1回クリックしていただけると、とても励みになります。
（人気ブログランキングに移動します。）
あなたの応援をいつも心から感謝していますm(_ _)m
人気ブログランキング
コメント